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惊恐症的自助检查

发布时间:2016-09-14 15:20作者:洛阳晨曦心理咨询来源:原创 点击:
  

  一、反复出现突如其来的惊恐发作

  二、至少在一个月(或更长时间)内出现过一种(或多种)如下发作:

  1、持续担心将出现另一次发作

  2、为发作的含义或后果感到焦虑(例如失去控制、心脏病发作或所谓“发疯”)

  3、与发作有关的行为发生显著变化

  惊恐发作不是致命的,但患者的感觉可能比垂死还难受,有的患者宁愿去死。真正的帮助是使他们充分理解,虽然痛苦是真实的,但危险却是虚假的,应该让认知来决定行动

如果您在生活和工作中,出现了困扰或者想要摆脱痛苦,您可以寻求我们专业的帮助,求助电话:0379——62269102,手机:18637985213。

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