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培养孩子独立的六个非常简单实用的技巧

发布时间:2016-09-09 12:04作者:洛阳晨曦心理咨询中心来源:原创 点击:
  

  
 

  当一个幼小可爱的生灵降临人世的那一刻起,爸爸妈妈除了开心、惊喜、幸福之外,也开始在内心深处为孩子构建一个美好的未来。单单从起名这件小事上就可窥一斑,爸爸妈妈,爷爷奶奶,姥姥姥爷,六位成年人忙得不亦乐乎,商讨思考,是自己起名,还是到起名社起名,犹豫再三,似乎总也定不下来,总想给孩子一个预兆幸福、成功快乐、美好未来的名字。但这一切似乎都是外力,孩子的未来究竟会是一个什么样子,还要靠他自己去创造。

  家长培养孩子最重要的一个目标,就是让孩子与我们保持相互的独立,帮助孩子成为一个独立自主的个体,希望他们有一天离开我们的时候能够独当一面,有一个开心、快乐、幸福、成功的人生。我们希望我们的孩子自己做自己的事情,亲身经历各种问题带来的挣扎,在自己的错误中成长。我们希望孩子的依赖降低到最低点,让孩子成为一个有责任感的人。每位家长都知道这个道理,但俗话说:说起来容易,做起来难。

  怎样让孩子成为一个独立的人,似乎并不是一个简单的问题。有位家长告诉我,他说当孩子从学校回来告诉我他与同学之间发生了冲突,并且在冲突中吃了亏的时候,自己就忍不住冲动要跳出来,给他出主意;还有日常生活中很多的问题:看到孩子系鞋带总是系不好;看到孩子拉衣服拉链总拉不上;看到孩子吃饭的时候磨磨蹭蹭,饭菜凉了,还没吃完;看到孩子打可口可乐瓶盖,使了很大的劲也打不开;看到那么简单的题都做不出来,那么简单的字都不会写;看到孩子总在重复一些没有希望和意义的事情等等,自己内心不知为啥感觉内心很难受,无意识的冲动想帮助他们把这些举手之劳的简单事情搞定。

  许多父母知道这些行为不好,但遇到事情的时候总还忍不住。当我告诉他们这样做是在阻止孩子迈向独立的时候,他们似乎也有他们充足的理由:孩子那么小,没有太多的人生阅历和经验,他们的确需要依赖我们周围的成年人。

  这就是问题所在。父母一方面希望孩子从错误和失败中得到历练,得到成长,成为一个独立的人;另一方面,却不忍不心看到孩子在痛苦挫败中挣扎。父母的冲突,父母的不忍心从一定程度上是父母自己的,和孩子没有一丁点关系,当孩子历经困难系好了鞋带之后,他体验到的是成功后的满足感、价值感、成就感,他是开心的,快乐的,幸福的。

  父母忍不住帮助孩子,从意识层面讲,一方面是图省事,现在许多大人很忙碌,通常会叫孩子起床,给他们穿衣服,扣扣子,穿鞋子,告诉他应该吃什么,穿什么。这样即方便又快捷。在情感上讲,内心无法割舍一孩子的紧密联系。总把孩子的失败当成自己的失败。明明自己一点几句话,就可避免让孩子避免痛苦和失望,如果不做的话,自己会比孩子更难受。

  从深层次讲,是自私的,是对孩子自恋的打击,是以丧失孩子独立性为代价满足自己自恋的一个过程。父母忍不住冲动想帮孩子,是在缓解自己看到孩子那么艰难的从事一件事情的痛苦,同时也在传递一个信息:看到没有,你离开父母是活不下去的,是不能正常生活的;你不能独立完成一件事情,你是一个笨蛋,你是不聪明的。从另一个层面讲,是对孩子独立人格的贬低。还有许多父母不能承受孩子不需要我们是的失落感。正如一位妈妈说,当发现闹钟叫醒比自己更有效的时,孩子自己会看故事书,不需要自己给他讲故事时,他的内心很复杂,即为孩子的独立感到高兴,另一方面又有一种存在无用的失落感。

  心理学告诉我们,当一个人处在依赖别的人境地,随之而来的,除了有点感激外,更多的感觉是没有能力、没有价值感、怨恨、挫败和生气。那么怎样让孩子依赖性降低到最低点?有什么样办法让孩子成为一个有责任感的人?让孩子依靠自己,而不是依靠我们。

  没关系,以下简单的技巧可以让你轻松愉快的搞定孩子,让孩子变得更加独立自主。

  技巧一、让孩子自己做选择。

  孩子嫌吃药苦,不愿意吃药。很多妈妈在哄劝没有效果的情况下,威逼利诱,或强行灌下。让孩子上床睡觉,叫了四五次,孩子仍然无动于衷,坐在电视旁边等等很多日常生活中的现象。也许大家可以试试以下方式:“看得出来你不想吃药。你是愿意用苹果汁吃药,还是愿意就着芒果汁吃药?”“你是现在睡觉,还是五分钟以后上床睡睡觉。”也许有的家长说,这种选择根本不算选择,只不过使用另外的方法限制孩子,把拒绝变得“合理化”。但请相信,孩子会从中得到尊重的感觉,许多时候孩子会不选择你给他提供的方法,创造出新的方法。这也很正常,从深层次讲,每个人都是趋利避害的,只要他的方法双方都能接受就可以。譬如,有位妈妈说当她和孩子说:“你是现在睡觉,还是五分钟以后上床睡睡觉。”孩子想了想说:“妈妈,我能不能再看五分钟半。”这位妈妈想了想告诉孩子:“可以!”结果孩子到了五分钟半自己关掉电视,洗洗上床睡觉了。

  技巧二、尊重孩子的努力。

  我们经常会站在自己的角度看孩子所做的事,认为那很简单,会不由自主的说:“试试看,那很简单。”如果他做成了也是完成了一件“简单“的事情,没有什么了不起的,可夸耀的,更体会不到成就感;如果没有完成,孩子会感觉更糟糕,他会觉得这么”简单“的事情都做不好,会体验到羞愧感,甚至挫败感,自卑感。

  所以换个说法会更好,“这不太容易。“”这可能会有一点难。“这会传递出另外一种积极的信息。如果成功了,他会自豪自己完成了一件难事,体验到一种价值感,成就感;如果失败了,至少他们知道这个事情完成起来比较难,不会产生那么多沮丧、自卑、挫败的感觉。

  有的家长说:”这件事对你来说是有点难。“这样说行吗?这也是有问题的,它传递出的信息:”对我来说难,那对别人来说是否比较容易一点。“

  还有的家长说看到孩子那么作难、挣扎,自己无动于衷,简直就是一种折磨、煎熬。这个时候,也可给孩子一些建议。“有的时候拉锁头撑直,拉锁会更容易拉一些。”

  技巧三、不问太多问题。

  “你去哪了?”“出去干嘛了?“许多家长认为自己不了解孩子在外面干了些什么,自己就能不放心,就不是好家长。而不停追问的结果,是孩子的反感,什么都不说。有效的技巧是,不问孩子太多问题,当孩子放学回来了,简单的一声:”回来了!“就可以了。

  如果孩子想说,他自己会主动告诉你的,但有一点当孩子主动和你说的时候,你要认真的倾听,如果你正在忙着,不要敷衍孩子,要告诉孩子:“爸爸现在正忙着干家务,等晚上吃过饭,我会坐下来认真听你讲那件事情。“传递一个信息,你对她说的很重视,许多家长在孩子说的时候,或者在忙其他的事,或者心情不好,不愿意听,敷衍了事。也许你这样,用不了几次,她再也不想和你说任何事情了。许多父母在谈到孩子的问题时说:”王老师,我的孩子根本都不愿与我说任何事情,每次我试着和他交流,他都很烦。“我想问的是,在孩子最初想把他的事情和你分享的时候,你是一个什么样的态度。用心理学的理论来看的话:他不愿说这个行为,是谁教会的?

  技巧四、别急着告诉答案。

  孩子成长过程中,常常会问道各种各样的令人困惑难于回答的问题。

  “阿姨为什么会肚子大?“

  “我是从哪来的?“

  “为什么男孩和女孩不一样?“

沧州匠通声测管有限公司   面对这些问题,许多家长会很有压力,许多时候会很尴尬,不知道咋回答,过多的时候,会胡乱回答,或者训斥“小孩子,问那么多干啥?等你长大了就知道了。“

  其实许多时候孩子问这些问题的时候自己已经有了自己的答案。他们只想让大人作为一个回应者帮助他们更深入探索他们的想法。

  这个时候,如果我们感觉难回答,并挖空心思的思考如何回答好,对孩子来说,没有一丁点帮助,是我们在替孩子思考问题。好的方法是启发孩子,让他们开动脑筋,这样对他才有帮助。常用的技巧是把问题反问回去,通俗讲“踢皮球“。

  “你是怎么想的?“

  “你内心的答案是什么?“

  也可夸赞孩子提出的问题:“你问了一个重要的问题——一个哲学家问了几个世纪的问题。“不急于给答案,在寻找答案的过程和问题本身一样有价值。

  如果你真的难于回答,也可用到下面技巧。

  技巧五、鼓励孩子善用外部资源。

  减轻孩子对家庭的依赖,告诉他外界有许多有价值的资源可以利用,我们的生活不是孤立的,只要有需要,总能找到帮助。

  这个技巧除了对孩子有益,还减轻的家长的负担。鞋店的老板可以解释长期穿运动鞋对脚的影响;医生可以告诉你肥胖对人身体的危害以及合理的膳食如何搭配;妇产科医生可以很好的用图片展示孩子出生和在妈妈子宫里的情况;另外现在是一个网络发达的社会,通过网络,我们可以了解许多我们还不了解的事情等,让孩子知道外界是一个资源丰富的宝库,可以给他提供更多的信息,而不是只是从爸爸妈妈这里得到答案。譬如:

  孩子:爸爸,你得帮帮我数学,我都跟不上了。

  爸爸:你能不能问问老师,看谁学的好,辅导你一下,已赶上进度。

  技巧六、不放弃希望。

  生活中有很多乐趣来自梦想、幻想、期待和计划。让孩子对实现梦想失望,也让他们实现了实现梦想的经历。爱迪生小的时候坐在鸡蛋上孵小鸡的故事大家都耳熟能详,对你的启发是什么?许多时候家长总站在自己的理解与感觉上去判断某个事件是否切合实际,是否有现实操作性,而去否定甚至批判孩子的看似幼稚的行为,这实际是在扼杀孩子探索的欲望与兴趣,扼杀他们的创造性。

  孩子:爸爸,我想制造飞机。

  爸爸:噢,这个主意不错,说说你准备怎么实现这个愿望。

沧州匠通声测管有限公司   孩子:我准备-----

  对比一下,会带给孩子什么不同的感受。

  孩子:妈妈,我长大了要当老师,想上师范学院。

  妈妈:背包什么希望了。师范毕业都找不到工作,要想当老师,还得考教师资格证,你看某某毕业后现在还没考过,我看你还是------

  如果您在生活和工作中,出现了困扰或者想要摆脱痛苦,您可以寻求我们专业的帮助,求助电话:0379——62269102,手机:18637985213。  

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